◇ 楼道电梯口
保持距离 避免扎堆
防护建议:
1.进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作
2.建议走楼梯，远离人群
3.如工作中不可避免需乘电梯，一定要戴口罩
4.避免直接接触电梯按钮、门把手，建议自带纸巾接触，用后将纸巾丢到垃圾桶
◇ 办公区
开窗通风保持清洁
防护建议:
1.保持办公区环境清洁，鼠标键盘等办公用品消毒
2.避免或减少面对面开会，改为网络会议
3.门把手、水龙头等公共区域消毒
4.工作间隙建议适当活动，勤洗手多饮水
◇ 上下班
错峰出行 佩戴口罩
防护建议:
1.上下班途中戴口罩
2.建议步行、骑车上下班
3.到达单位或家中，首先洗手消毒
4.如必须乘坐公共交通工具，途中尽量避免或减少用手触摸车上物品
བར་ཁྱམས་ཀྱི་གློག་སྐས་འཛུལ་ས།
བར་ཐག་ངེས་ཅན་བཞག་ནས་འཚང་ཁ་རྒྱག་མི་རུང་།
འགོག་སྲུང་གི་གྲོས་འགོ
1.གཞུང་དོན་ཁང་དུ་མ་འཛུལ་གོང་རང་འགུལ་ངང་ཚ་བ་ལྟ་དགོས་པ་དང་། ཚ་བ་རྒྱུན་གཏན་ཡིན་ན་གཞི་ནས་འཛུལ་དགོས།
2.ཡག་ཤོས་བྱུང་ན་རྡོ་སྐས་ནས་བབས་ཏེ་མི་ཚོགས་ལས་གཡོལ་དགོས།
3.གལ་སྲིད་ལས་ཀའི་དགོས་པའི་དབང་གིས་ངེས་པར་དུ་གློག་སྐས་འཛེག་དགོས་ན་ཁ་རས་ཡིན་ཅིག་འདོགས་དགོས།
4.ཐད་ཀར་གློག་སྐས་ཀྱི་མཐེབ་བཀྱག་དང་ལག་པ་འཇུ་སར་རེག་རྒྱུ་མེད། རང་གིས་གཙང་ཤོག་འཁྱེར་ནས་གནོན་པ་དང་མནན་རྗེས་གཙང་ཤོག་གད་སྙིགས་བླུགས་སྣོད་ནང་བླུགས་དགོས།
གཞུང་དོན་སྒྲུབ་ས།
སྒེའུ་ཁུང་ཕྱེ་ནས་རླུང་འགྲོ་ཡག་པོ་ཡོང་ཐབས་བྱས་ཏེ་མཁའ་རླུང་གཙང་མ་ཡོང་བ་བྱེད་དགོས།
འགོག་སྲུང་གི་གྲོས་འགོ
1.གཞུང་དོན་སྒྲུབ་སའི་ཁོར་ཡུག་གཙང་མ་ཡོང་བ་བྱས་ནས་བྱི་རྟགས་དང་མཐེབ་གཤོང་སོགས་གཞུང་དོན་ཡོ་ཆས་ལ་དུག་སེལ་བྱེད་དགོས།
2.མི་མང་འཛོམས་པའི་ཚོགས་འདུ་ཉུང་ཙམ་འཚོགས་པ་དང་། ཚོགས་འདུ་འཚོག་དགོས་བྱུང་ན་དྲ་རྒྱའི་ཚོགས་འདུ་འཚོག་དགོས།
3.ལག་འཇུ་དང་ཆུ་ཀ་ལ་སོགས་སྤྱི་པའི་ཁུལ་དུ་དུག་སེལ་བྱེད་དགོས།
4.ལས་ཀའི་བར་གསེང་དུ་འགུལ་སྐྱོད་རན་ཙམ་བྱེད་པ་དང་། ལག་པ་ཡང་སེ་འཁྲུད་པ། ཆུ་འཁོལ་མང་ཙང་འཐུང་དགོས།
ལས་ཀར་འགྲོ་སྐབས་དང་ཁྱིམ་དུ་ལོག་སྐབས།
འཚང་ཁ་ལས་གཡོལ་ནས་འགྲོ་བ་དང་ལམ་བར་དུ་ཁ་རས་རྒྱག་དགོས།
འགོག་སྲུང་གི་གྲོས་འགོ
1.ལས་ཀར་འགྲོ་བ་དང་ཁྱིམ་དུ་ལོག་པའི་ལམ་བར་དུ་ཁ་རས་རྒྱག་དགོས།
2.རྐང་ཐང་ངམ་ཡང་ན་རྐང་འཁོར་བཞོན་ནས་ལས་ཀར་འགྲོ་དགོས།
3.ལས་ཁུངས་སམ་ཡང་ན་ཁྱིམ་དུ་སླེབས་མ་ཐག་ལག་པ་བཀྲུས་ནས་དུག་སེལ་བྱེད་དགོས།
4.གལ་སྲིད་ངེས་པར་དུ་སྤྱི་པའི་འགྲིམ་འགྲུལ་ཡོ་ཆས་སྡོད་དགོས་འཁེལ་ན་ལམ་བར་དུ་ཡག་ཤོས་བྱུང་ན་རླངས་འཁོར་གྱི་གང་སར་ལག་པས་རེག་རྒྱུ་མེད།